Każde kolano zawiera łąkotkę przyśrodkową oraz boczną. Są to struktury cechujące się dużą delikatnością, w związku z czym mogą często ulegać urazom. Jednocześnie ich funkcje są niezmiernie istotne dla prawidłowego funkcjonowania kolana – to one odpowiadają za amortyzację drgań oraz wstrząsów, stabilizują mechanicznie kolano oraz rozprowadzają płyn stawowy. Urazy łąkotki mogą być wynikiem uprawiania tak naprawdę każdego rodzaju sportu. Najczęstszą sytuacją, w której dochodzi do uszkodzeń, jest chwila nagłego wyprostowania wcześniej zgiętego kolana. Urazy łąkotki często mogą wystąpić także u osób starszych, które mają jeszcze bardziej osłabioną strukturę kolana – w tym przypadku nie trzeba nawet uprawiać specjalnego sportu, do urazu może dojść nawet w przypadku zwykłego przysiadu. Uraz jest dość łatwy do rozpoznania – na początku na boku bądź na środku kolana zaczynamy odczuwać ból, a kolana mają ograniczoną ruchomość. Nie ma możliwości zrobienia pełnego wyprostu lub zgięcia.
Przeczytać warto:

Zagwarantuj sobie pomoc jakiej szukałeś od dawna
Specjalistka Magdalena Jaraszek to zdecydowanie najlepszy psychoterapeuta. Warszawa zaś jest miastem gdzie znajduje się główny gabinet Pani doktor. W swojej ofercie posiada zarówno terapię indywidualne, małżeńską jak i grupową. Wszystkie z zachowaniem najlepszych praktyk oraz z wykorzystaniem najlepszej wied...

Zdrowe i ekologiczne pieczywo bezglutenowe
Zadbaj o odpowiednio zbilansowaną dietę każdego dnia. Nie musisz jednak zmieniać wszystkich swoich nawyków żywieniowych. Pamiętaj, że produkty, które dotąd używałeś można po prostu zamienić na lepsze lub zdrowsze odpowiedniki, a nie całkowicie z nich rezygnować. W naszej ofercie znajdziesz zdrowe i eko...

Krem dla niemowląt od Johnsons baby
Johnson"s baby wprowadziła nowy krem dla niemowląt z serii bedtime. Firma od ponad 100 lat dbająca o bezpieczeństwo i nawilżenie skóry maluszków, wzbogaciła krem na dobranoc o aromatyczne, relaksujące olejki Naturacalm. Nakładany krem po całym dniu wrażeń staje się rytuałem, dzięki któremu dziecko czuj...

Profesjonalne zamykanie naczynek w Warszawie.
Profi Derm to profesjonalny i doświadczony gabinet medycyny estetycznej w Warszawie. Do naszych specjalności należą takie usługi jak mezoterapia igłowa, laserowa terapia przebarwień, usuwanie zmian skórnych czy zamykanie naczynek. Warszawa to miasto, w którym znajduje się nasz gabinet i to właśnie wykonujem...

Kiedy zdecydujemy się zrzucić zbędne kilogramy
Jeśli zmagamy się z nadmiarem kilogramów i chcielibyśmy to zmienić to warto wprowadzić do swojego stylu życia zdrową dietę oraz aktywność fizyczną. To może być trudne, ale nie warto się poddawać, nawet jeśli kilka razy powinie nam się noga i zjemy coś, co jest nam zabronione. Aby przyspieszyć naszą...